POLÍN ET MOI : PROMOUVOIR LE BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL À L’OCCASION DE LA JOURNÉE DE LA SANTÉ MENTALE
1.1. L'importance de parler de la santé mentale
Bien que la santé mentale ait longtemps été un sujet tabou, de plus en plus de personnes reconnaissent l’importance d’en parler ouvertement. La stigmatisation des troubles mentaux empêche souvent les individus de chercher l’aide dont ils ont besoin. Il est essentiel de créer un environnement où chacun se sent à l’aise pour partager ses expériences et demander du soutien. Chez Polin et moi, nous souhaitons faire partie de cette conversation. La santé mentale n’affecte pas seulement ceux qui souffrent de troubles mentaux diagnostiqués ; elle impacte également ceux qui les entourent. L’anxiété, le stress et la dépression peuvent influencer nos relations et notre performance au travail. C’est pourquoi favoriser le bien-être émotionnel ne profite pas seulement à la personne qui en fait l’expérience, mais enrichit également la communauté dans son ensemble. Si nous nous engageons tous à prendre soin de notre santé mentale, nous pourrons construire une société plus forte et solidaire.
1.2. Un geste d'espoir: Fleurs et messages positifs pour la santé mentale dans les rues
Pour contribuer à la sensibilisation à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous avons décidé de descendre dans les rues pour distribuer des fleurs, accompagnées d’un message porteur d’espoir : « Tout ira bien. » Cette phrase vise à rappeler aux gens que, même face à des troubles mentaux comme la dépression ou l’anxiété, il y a toujours de l’espoir et des ressources auxquelles se tourner. La santé mentale est un sujet souvent relégué dans l’ombre, et nous voulons la mettre en lumière en offrant des mots d’encouragement à ceux qui en ont besoin. Cette activité a créé un climat d’optimisme et a réaffirmé l’importance de ces petits gestes. Nous avons réussi à égayer la journée de nombreuses personnes, illuminant leurs visages et leur offrant un moment de bonheur. Cette action était un rappel symbolique que prendre soin de notre santé mentale commence par nous-mêmes et se prolonge vers ceux qui nous entourent. De petits actes d’empathie peuvent offrir un soulagement à ceux qui luttent contre des problèmes de santé mentale, tels que le stress et l’anxiété. Le simple geste d’offrir des fleurs allait bien au-delà d’un acte physique : il était un rappel que chacun de nous peut faire la différence dans la vie d’une autre personne.
1.3. Collaboration avec la psychologue Amagoia Eizaguirre et la Fondation ANAED
Dans le cadre de nos actions pour la Journée Mondiale de la Santé Mentale, nous avons également collaboré avec la psychologue Amagoia Eizaguirre, spécialiste en thérapie psychologique et bien-être émotionnel. Avec elle, nous avons développé du contenu éducatif pour notre communauté sur ce qu’est la santé mentale et comment faire face à des problèmes courants tels que le stress et l’anxiété. Nous voulons donner à nos clientes les outils qui les aideront à mieux gérer leurs émotions et à reconnaître l’importance de prendre soin d’elles-mêmes. De plus, nous avons travaillé main dans la main avec la Fondation ANAED, une organisation dédiée à soutenir les personnes en situation de vulnérabilité souffrant de troubles mentaux. ANAED propose des services de thérapie psychologique et de soutien émotionnel, ce qui correspond parfaitement à notre philosophie de fournir un soutien réel à ceux qui en ont besoin. Nous avons décidé de collaborer avec ANAED car nous comprenons l’importance de soutenir les causes qui luttent pour le bien-être mental des individus. Vous pouvez en savoir plus sur leur travail ici.
1.4. Don de produits le Jour Mondial de la Santé Mentale
Le 10 octobre dernier, nous avons célébré la Journée Mondiale de la Santé Mentale avec une campagne spéciale qui a rempli nos cœurs de joie. Nous avons fait don de 4 euros pour chaque vêtement vendu à la Fondation ANAED, et grâce au soutien incroyable de nos clientes, nous avons réussi à vendre 297 unités, ce qui a permis de faire un don total impressionnant de 1 188 euros. Ce fut une journée exceptionnelle, non seulement pour le succès des ventes, mais aussi parce que nous avons eu l'opportunité de contribuer au financement des programmes de soutien psychologique d'ANAED. Chaque achat ce jour-là n’a pas seulement signifié s'habiller avec style, mais est devenu un acte de solidarité pour ceux qui luttent pour leur bien-être émotionnel. L'émotion était palpable chez nos clientes lorsqu'elles ont appris la campagne. Cet enthousiasme démontre que même les actions les plus simples, comme choisir un vêtement, peuvent avoir un impact significatif dans la vie de ceux qui font face à des troubles mentaux. Chez Polin et moi, nous sommes déterminées à continuer à soutenir la santé mentale et à promouvoir le bien-être émotionnel à travers nos initiatives. Merci d'être une partie de ce voyage vers un monde plus empathique et solidaire ! Ensemble, nous pouvons faire la différence. Souvenons-nous que chaque action compte et qu'en prenant soin de notre santé mentale, nous prenons aussi soin de celle de ceux qui nous entourent.
